#treIND logo
⚽ Treningi Piłkarskie · Gdańsk

Treningi
Indywidualne
Piłki Nożnej

Pomagam młodym zawodnikom rozwijać technikę, koordynację, szybkość i pewność siebie na boisku.

Przewiń

Nasza oferta

Co robimy?

Treningi

Treningi
Indywidualne

Indywidualne podejście i szybki rozwój umiejętności. Każde zajęcia dopasowane do potrzeb zawodnika.

Zobacz ofertę →
Grupy

Treningi
w Małych Grupach

Nauka poprzez rywalizację i współpracę. Idealne połączenie treningu i zabawy.

Dołącz teraz →
Obozy

Obozy
piłkarskie

Organizujemy obozy zimowe, letnie oraz noworoczne dla dzieci i młodzieży.

Dowiedz się więcej →
Nowość

1x1
SKILLS BOX

Nauczanie zwodów, pojedynki 1x1, akcje gwiazd futbolu i doskonalenie gry w defensywie.

Zobacz ofertę →

Oferta treningów

Treningi #treIND to zajęcia dla zawodników, którzy chcą rozwijać umiejętności techniczne, budować pewność siebie i lepiej wykorzystywać swój potencjał w grze. Pracujemy nad detalami, które mają realny wpływ na boisko: jakością podania, przyjęciem piłki, prowadzeniem, uderzeniem, grą 1x1 oraz działaniem pod presją przeciwnika.

Zajęcia prowadzimy w małych grupach — dzięki temu każdy zawodnik ma dużo kontaktu z piłką, dużą liczbę powtórzeń i większą uwagę trenera.

1–3 osoby

Trening indywidualny

Trening skupiony przede wszystkim na podnoszeniu umiejętności technicznych zawodnika. Najlepsza forma dla tych, którzy chcą mocno popracować nad techniką, nadrobić zaległości lub poprawić konkretne elementy swojej gry.

  • Technika podania
  • Przyjęcie piłki
  • Prowadzenie piłki
  • Uderzenie
  • Koordynacja
  • Kontrola piłki
  • Detale techniczne
130 zł 1 osoba
90 zł 2 osoby / os.
80 zł 3 osoby / os.
4–8 osób

Trening grupowy z elementami treningu indywidualnego

Połączenie pracy technicznej z większą liczbą sytuacji boiskowych: obok podań, przyjęć i uderzeń pojawiają się gra 1x1, rywalizacja i działanie pod presją przeciwnika. Dobra forma dla tych, którzy chcą łączyć technikę z elementami gry meczowej.

  • Technika użytkowa
  • Gra 1x1
  • Podejmowanie decyzji
  • Gra pod presją
  • Szybkość reakcji
  • Odwaga w grze
  • Rywalizacja w grupie
60 zł 4–5 osób / os.
50 zł 6–8 osób / os.

Który trening wybrać?

Trening indywidualny

Najlepszy wybór, gdy zawodnik chce skupić się przede wszystkim na technice: podaniu, przyjęciu piłki, prowadzeniu i uderzeniu.

Trening grupowy

Najlepszy wybór, gdy zawodnik chce połączyć technikę z rywalizacją, grą 1x1 i działaniem pod presją przeciwnika.

W obu formach liczy się to samo: duża liczba kontaktów z piłką, poprawa jakości wykonania oraz rozwój dopasowany do poziomu zawodnika.

NOWOŚĆ · TRENING GRUPOWY

1x1 SKILLS BOX

Uczestnicy treningu piłkarskiego 1x1 SKILLS BOX

Kompleksowa formuła treningowa dla dzieci z roczników 2014–2019, podzielona na cztery etapy nauczania gry 1x1.

Metoda 1x1 Skills Box jest autorską formułą treningową, inspirowaną wybranymi założeniami koncepcji FUNiño Horsta Weina oraz metody Coerver® Coaching. Łączy rozwój indywidualnych umiejętności technicznych z ich praktycznym wykorzystaniem w pojedynkach 1x1, fragmentach gry i grach zadaniowych.

BOX 1

Zwody
i technika

Nauka i doskonalenie prawidłowego wykonania zwodów.

BOX 2

Pojedynki
1x1

Wykorzystanie poznanych zwodów w różnych formach pojedynków.

BOX 3

Mecz =
trening

Fragmenty gry z sytuacjami 1x1 oraz finalizacją akcji.

BOX 4

Gra
zadaniowa

Wykorzystanie umiejętności w warunkach zbliżonych do meczu.

Aktualna edycja: roczniki wczytywanie…

Najbliższy termin: wczytywanie…

Miejsce: wczytywanie…

Grupa: 6–12 zawodników

Cena: 40 zł za trening

W cenie: koszulka treningowa 1x1 SKILLS BOX, wręczana podczas pierwszych zajęć

Zgłoś zawodnika przez WhatsApp

To proste!

Jak dołączyć?

1
Napisz do mnie na WhatsAppie — krótko porozmawiamy o zawodniku i jego poziomie.
💬 Napisz na WhatsAppie
2
Wypełnij formularz i dodaj zawodnika do naszej bazy.
3
Wspólnie ustalimy odpowiednią grupę i umówimy pierwszy trening.